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Das Kommunikationsquadrat
Das 4-Ohren-Modell kurz erklärt
Das Gegenüber in den Blick nehmen
Ich-Botschaften
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Die eigene Rolle klären
Sich selbst als Teil der Situation begreifen
Eine eigene Haltung finden
Die 6 Typen der deutschen Gesellschaft
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Vorbilder der Demokratiegeschichte